如何讓您的浴室變身水療空間

每個家庭均應有一處，可以讓您靜下心的地方。舒適、平靜的空間，即使美麗也如此內斂。完成新的浴室設計後，以下有些簡單的提議，讓您能放鬆壓力和緊張情緒：

將您最愛的浴皂、乳液、香氛油和身體噴霧放在浴缸附近的籃中。

購入一款好的浴缸枕，保護您的頸部。同時考慮購買香草的眼枕，如薰衣草和薄荷，舒緩疲憊的眼睛。



插上一瓶鮮花，放在靠近浴缸或按摩浴缸附近。花香味將讓浴室充滿香氣，並添上美感和色彩。 



泡澡或沐浴後用超大的純棉浴巾將自己包圍著。在浴室附近堆放少許鬆軟的毛巾且方便拿取的。浴巾溫熱架也是不錯的想法，可以讓您隨時使用鬆軟溫暖的浴巾。



如果音樂可以讓您放鬆心情，將小型音響帶進浴室，別忘了您最愛的 CD（請務必將電子設備與水保持距離）。



放鬆秘訣



將您最愛的花香和香草葉與水混合，體驗新的香草香氛洗水。例如，將甘菊花放在滾水中 10 到 15 分鐘，然後倒進洗澡水中。您可嘗試混合其他鮮花和香草，創造出特別的混合氣味。玫瑰、薄荷、依蘭伊蘭和迷迭香也是非常受歡迎的選擇。

利用浴室的窗戶，創造一座窗台花園，自行栽種喜歡的植物以作香氛。在小窗台上種植鮮花和香草，如迷你薰衣草、迷迭香和薄荷。一片綠悠悠，讓您的沐浴環境充滿大自然氣息。



保濕的牛奶浴多年來還是受歡迎的選擇。嘗試一下男爵夫人 Aurore Dudevant 的滋養的牛奶浴。她是 19 世紀的小說家和引領潮流者，以其滑嫩的肌膚而揚名。



以下是她的秘方：

3 盎司碳酸氫鈉、
8 盎司鹽、
1夸水、

3 磅蜂蜜、

3 夸脫牛奶 。

您可自行變化此秘方，加入幾滴最愛的精油，如茉莉、玫瑰或薄荷。